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環境についていけなく発症

男性

周囲の協力が大事

最近聞かれる病気の一つに、うつ病があります。気分が落ち込んだり、食事が進まない、人と話すことが億劫になったりするなど、何をしても楽しくない状態になってしまう病気です。怖いことは、この病気が進行してしまうことで、死を考えるまでに至ると言うことです。生きていても楽しくないことから、死ぬことでこの辛さから逃れてしまいたいと考えるのでしょう。日本では、この病気によって年間で約32000人も人達が自殺しているのです。非常に大きな精神疾患であることから、病院に通うなりの治療が必要になります。この病気にかかる原因は、一つの要素だけでなることよりも、複数の要因が重なることで発症することが多いと考えられます。その中でもストレスを感じることで、うつ病を発症する場合が多くみられます。特に人間関係が上手く行かないことに悩む、ストレスをかかえることが聞かれるものです。また環境が変わったことで、環境に慣れることが出来ず、ストレスを溜めてしまい、病気になってしまう場合も多くなっています。ですがもっと怖い原因と言われるのが、遺伝子が原因となることです。親や兄弟などの発症者がいることで、そのリスクは普通の人の1,5〜3倍ほどの確立でかかることになる可能性を秘めています。うつ病にかかりやすいタイプは、自分を追い込むことが好きな人が多いことから、本人も含め周囲の人達は、常にリラックスされる環境を作ると良いとされます。心身共に、安静な日々を送れることが、精神をリラックスさせることになります。また、部屋に閉じこもりがちになるため、出来るだけ太陽や緑のある場所で、時間を過ごすことと、食事のバランスをキチンと取ることも、大事なことになります。うつ病にかかった人がいる場合、本人も大変な苦労をすることになりなす。そのため周囲の人の協力も、非常に大切なことになるのです。この病気は、非常の段階に差があるもので、その患者さんの様子を判断することが大切です。患者さんの容態から、どの程度の休暇が必要なのかなどの判断が必要になることから、医師の診断を受け指導に従うことが良い方法です。素人判断で進めることは、逆に患者さんにプレッシャーをかける場合も出て来ることも考えられます。それは症状がみられる状態でも、仕事を続けることが出来る場合や、学校に通うことが出来る場合もあるからです。間違って判断することのないように、本人が嫌がっても、医師の診断を受けることが大切なことです。医師の判断で家庭に休養が良いと判断された時には、キチンと休ませることが病気の改善に繋がります。その時、現在と同じ環境におかず、違った環境におくことも早期の改善に繋がることが多くなります。患者さん本人がかかえているストレスを無くすことが、大きな目的となるからです。その環境を整備するのも、周囲にいる人たちの役目でもあります。周囲の人たちの協力があってこそ、治る方法に早く向くことになります。更には、職場に戻るため、学校に戻るための策を考える必要が出て来ます。同じ環境に戻ることで、再発の恐れがあるからです。家族の人たちは、職場や学校を訪れ、今後の方向性を相談することも大事なことになります。うつ病は、本人だけで治すことが出来るのではなく、周囲の人たちの協力があって治る場合が多いのです。

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